具だくさんヘルシー豚汁

レッドペッパーオリーブオイル

ルコ産オリーブとトルコ産の特徴の異なる2種の唐辛子を一緒に搾油機に投入し搾油した、ピリリとした辛さが特徴のレッドペッパーオリーブオイル。

内容量:45g(50ml) 産地:トルコ産

商品の詳細を見る

材料

  • 豚バラ肉薄切り 80g
  • 大根 3cm
  • 人参 1/3本
  • ごぼう 1/3本
  • しめじ 1/4株
  • えんどう豆 4本
  • 小ねぎ 1本
  • 味噌 大さじ2
  • 500ml
  • 顆粒だし 小さじ1
  • レッドペッパーオリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 豚バラ肉は一口大に切り、大根・にんじんは皮をむきいちょう切り、ごぼうは皮をたわしで洗いななめ切り、しめじは小株に分け、えんどう豆は1cm程度の長さに切る。小ねぎは細かい小口切りにしておく。
  2. 鍋に水と顆粒だしを入れてひと煮立ちさせる。
  3. 切った大根・にんじん・ごぼう・しめじを入れ、ある程度火が通ったら豚肉とえんどう豆を入れる。あくが出てきたら取る。
  4. 火をとめ、味噌をたてる。
  5. 器に盛り①の小ねぎを散らし、AVILO レッドペッパーフレーバーを回しかける。  ※小ネギはあらかじめAVILO レッドペッパーフレーバーとあえておくのもおすすめ。残ったらネギ油として2〜3日保存可能です。